Τσαπινγκ therapy! Δυνατή γυμναστική!
Στάλθηκε από το G8341 μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
Γιώργος wrote:Αριστοτέλης wrote:Πράγματι είναι αξιέπαινοι, δυστυχώς όμως αρκετοί από αυτούς στέκονται μόνο στον εξοπλισμό και δεν ασχολούνται καθόλου με την φυσική τους κατάσταση.
Όλα αυτά έχουν αρκετό βάρος και πρέπει να τα δουλέψεις για να δεις τις αδυναμίες ΣΟΥ.
Έχω δει σουπερΚομμάντα της Εθνοφυλακής να μην μπορούν να πάρουν τα πόδια τους από το βάρος.
Εννοείται ότι υπάρχουν και άνθρωποι που τα λαμβάνουν υπ όψη τους όλα.
Δυστυχώς δεν κάνουν τις απαρραίτητες πορείες στην Εθνοφυλακή. Φοβούνται μήπως κουράσουν τους μεσήλικες, και δεν είμαι σίγουρος αν οι άνρθωποι έχουν δοκιμάσει τις παραλλαγές τους. Εγώ δεν ξεχνώ που σε έναν Μακεδονομάχο είχα συγκαεί απελπιστικά και μου έπεφτε συνέχεια από το βάρος. Η παραλλαγή ήταν κανονικά στα μέτρα μου. Απλά μετά από πολλά χιλιόμετρα σιγά σιγά χάνεις υγρά, οπότε σε πέφτει. ΣΟΣ λοιπόν οι τιράντες και κοντό κολλάν από κάτω.
Σε συνδυασμό με την κρέμα Γκεβόλ και τα κονφιτ κάτω από τα δάχτυλα του ποδιού, στο τελευταίο Μακεδονομάχο δεν κατάλαβα τίποτα.
Όλα αυτά όμως βγήκαν μετά από πολύ ταλαιπωρία και δοκιμασίες. Όταν θα παίσουν οι αντοχές σου και θα πονάς παντού, πρέπει να έχεις εμπειρία για να τα αντιμετωπίσεις αλλιώς το ηθικό πέφτει.
το καλύτερο είναι να μάθεις να χρησιμοποιείς τη φύση ...κακτοι Αλόης υπάρχουν παντού στην ελλαδα ....Ή πολτοποιημενοι βλαστοί ....
Για εξάντληση καρποί αγριοτριανταφιλιας συν μέλι ...δηλαδη βιταμίνη C συν καλή ποιότητα ζάχαρης σε ανεβάζει 100 τα 100 ...
έχω χρησιμοποίηση τα παντα ....
θα συμφωνήσω με την άσκηση. ....αλλά και τον ασκητισμο που βοηθάει ψυχοπνευματικα ..ώστε να έχουμε αντοχή στην κακουχία ...
προτείνω ασκήσεις με λάστιχα ....και έλξης στο μονόζυγο ή έστω αρκετή ώρα κρέμασμα ....
thanos69b wrote:Γιώργος wrote:Αριστοτέλης wrote:Πράγματι είναι αξιέπαινοι, δυστυχώς όμως αρκετοί από αυτούς στέκονται μόνο στον εξοπλισμό και δεν ασχολούνται καθόλου με την φυσική τους κατάσταση.
Όλα αυτά έχουν αρκετό βάρος και πρέπει να τα δουλέψεις για να δεις τις αδυναμίες ΣΟΥ.
Έχω δει σουπερΚομμάντα της Εθνοφυλακής να μην μπορούν να πάρουν τα πόδια τους από το βάρος.
Εννοείται ότι υπάρχουν και άνθρωποι που τα λαμβάνουν υπ όψη τους όλα.
Δυστυχώς δεν κάνουν τις απαρραίτητες πορείες στην Εθνοφυλακή. Φοβούνται μήπως κουράσουν τους μεσήλικες, και δεν είμαι σίγουρος αν οι άνρθωποι έχουν δοκιμάσει τις παραλλαγές τους. Εγώ δεν ξεχνώ που σε έναν Μακεδονομάχο είχα συγκαεί απελπιστικά και μου έπεφτε συνέχεια από το βάρος. Η παραλλαγή ήταν κανονικά στα μέτρα μου. Απλά μετά από πολλά χιλιόμετρα σιγά σιγά χάνεις υγρά, οπότε σε πέφτει. ΣΟΣ λοιπόν οι τιράντες και κοντό κολλάν από κάτω.
Σε συνδυασμό με την κρέμα Γκεβόλ και τα κονφιτ κάτω από τα δάχτυλα του ποδιού, στο τελευταίο Μακεδονομάχο δεν κατάλαβα τίποτα.
Όλα αυτά όμως βγήκαν μετά από πολύ ταλαιπωρία και δοκιμασίες. Όταν θα παίσουν οι αντοχές σου και θα πονάς παντού, πρέπει να έχεις εμπειρία για να τα αντιμετωπίσεις αλλιώς το ηθικό πέφτει.
το καλύτερο είναι να μάθεις να χρησιμοποιείς τη φύση ...κακτοι Αλόης υπάρχουν παντού στην ελλαδα ....Ή πολτοποιημενοι βλαστοί ....
Για εξάντληση καρποί αγριοτριανταφιλιας συν μέλι ...δηλαδη βιταμίνη C συν καλή ποιότητα ζάχαρης σε ανεβάζει 100 τα 100 ...
έχω χρησιμοποίηση τα παντα ....
θα συμφωνήσω με την άσκηση. ....αλλά και τον ασκητισμο που βοηθάει ψυχοπνευματικα ..ώστε να έχουμε αντοχή στην κακουχία ...
προτείνω ασκήσεις με λάστιχα ....και έλξης στο μονόζυγο ή έστω αρκετή ώρα κρέμασμα ....
Μία είναι η ποιό καλή γυμναστική για όλα.....
thanos69b wrote:Γιώργος wrote:Αριστοτέλης wrote:Πράγματι είναι αξιέπαινοι, δυστυχώς όμως αρκετοί από αυτούς στέκονται μόνο στον εξοπλισμό και δεν ασχολούνται καθόλου με την φυσική τους κατάσταση.
Όλα αυτά έχουν αρκετό βάρος και πρέπει να τα δουλέψεις για να δεις τις αδυναμίες ΣΟΥ.
Έχω δει σουπερΚομμάντα της Εθνοφυλακής να μην μπορούν να πάρουν τα πόδια τους από το βάρος.
Εννοείται ότι υπάρχουν και άνθρωποι που τα λαμβάνουν υπ όψη τους όλα.
Δυστυχώς δεν κάνουν τις απαρραίτητες πορείες στην Εθνοφυλακή. Φοβούνται μήπως κουράσουν τους μεσήλικες, και δεν είμαι σίγουρος αν οι άνρθωποι έχουν δοκιμάσει τις παραλλαγές τους. Εγώ δεν ξεχνώ που σε έναν Μακεδονομάχο είχα συγκαεί απελπιστικά και μου έπεφτε συνέχεια από το βάρος. Η παραλλαγή ήταν κανονικά στα μέτρα μου. Απλά μετά από πολλά χιλιόμετρα σιγά σιγά χάνεις υγρά, οπότε σε πέφτει. ΣΟΣ λοιπόν οι τιράντες και κοντό κολλάν από κάτω.
Σε συνδυασμό με την κρέμα Γκεβόλ και τα κονφιτ κάτω από τα δάχτυλα του ποδιού, στο τελευταίο Μακεδονομάχο δεν κατάλαβα τίποτα.
Όλα αυτά όμως βγήκαν μετά από πολύ ταλαιπωρία και δοκιμασίες. Όταν θα παίσουν οι αντοχές σου και θα πονάς παντού, πρέπει να έχεις εμπειρία για να τα αντιμετωπίσεις αλλιώς το ηθικό πέφτει.
το καλύτερο είναι να μάθεις να χρησιμοποιείς τη φύση ...κακτοι Αλόης υπάρχουν παντού στην ελλαδα ....Ή πολτοποιημενοι βλαστοί ....
Για εξάντληση καρποί αγριοτριανταφιλιας συν μέλι ...δηλαδη βιταμίνη C συν καλή ποιότητα ζάχαρης σε ανεβάζει 100 τα 100 ...
έχω χρησιμοποίηση τα παντα ....
θα συμφωνήσω με την άσκηση. ....αλλά και τον ασκητισμο που βοηθάει ψυχοπνευματικα ..ώστε να έχουμε αντοχή στην κακουχία ...
προτείνω ασκήσεις με λάστιχα ....και έλξης στο μονόζυγο ή έστω αρκετή ώρα κρέμασμα ....
Μία είναι η ποιό καλή γυμναστική για όλα.....
Γιώργος wrote:το καλύτερο είναι να μάθεις να χρησιμοποιείς τη φύση ...
Γιώργος wrote:Καλή φάση να ανταλλάξουμε γνώσεις ....το σακίδιο είναι μεγάλη υπόθεση ...έχω ένα τατανκα ...και ένα μικρό salewa ...το μικρό με βολεύει απίστευτα ...
Επίσης θα ήθελα να σας προτείνω να έχετε μαζί σας φαλκιδι ...έχω ένα φρισκας ...με το οποίο έχω κόψει μέχρι και αλουμινια κορμούς καί οτι μπορεί να φανταστείς συν και τσεκούρι ίδια μάρκα .....παναλαφρα δε σπάνε με τίποτα και έχει απίστευτο ατσάλι ...Για ακονισμα φύλλο γυαλοχαρτου παναλαφρο και αποτελσματικο ...
Εάν έχεις και ένα σετ τατανκα κατσαρολια ...εισαι οκ
και εγώ είχα αρκετά άλλα τα οποία τα πούλησα ...πούλησα και το αεροβολο μου γερμανικό Diana 45 (μεγα λαθος) ...συν καραμπίνα beneli παραλλαγης ολοκληρη ..την είχα πειράξει με θάλαμο 8συν ...τουλάχιστον τα λεφτά της καραμπίνα πήγαν για καλό σκοπό ...
Μας μείνανε τα κατσαρολια
Return to ΓΕΩΠΟΛΙΤΙΚΕΣ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ ΥΠΟ ΤΟ ΠΡΙΣΜΑ ΤΩΝ ΠΡΟΦΗΤΕΙΩΝ
Users browsing this forum: No registered users and 4 guests