Η Ορθόδοξη Χριστιανική Πίστη Μας

by **regina** » Thu Jun 07, 2012 12:22 am

Καταστολη της πεινας
Για να μειωσουμε στο ελαχιστο την αισθηση της πεινας ,ενα τρικ ειναι να μειωσουμε τους υδατανθρακες(ψωμι , ρυζι,κυριως ζαχαρη, μακαρονια) , σε μια ποσοτητα γυρω στα 50 γραμμαρια την μερα .
Οσο περισσοτερη ζαχαρη και γλυκα τρωμε τοσο περισσοτερο πειναμε.

Εκανα εναν υπολογισμο για τροφιμα
100γρ υδατανθρακες (αλευρι,ψωμι ,ρυζι, φρυγανιες, μπισκοτα, ζαχαρη)
100γρ πρωτεινες (οσπρια ,ψαρι,κρεας) την μερα
και λαχανικα φρουτα οτι βρουμε
θελουμε 3 κιλα ζυμαρικα
και τρια κιλα οσπρια για απλη επιβιωση ενος ατομου το μηνα δηλ για να κρατηθουμε εν ζωη ,γυρω στις 800 θερμιδες την μερα
το κοστος ειναι 10 ευρω το μηνα ανα ατομο με 60 ευρω εχουμε τροφη για ενα εξαμηνο.Πιστευω οτι ειναι εφικτο και απλο.

by **GENEA-OMEGA** » Thu Jun 07, 2012 12:39 am

πέρα από κα΄θε τροφή ή υλικο το οποίο έχουμε συζητήσει υπάρχει ήδη από την ρχαία Ελλάδα ανγνωρισμένο ως το κορυφαίο διατροφικο εργαλειο των εκστρατειων, ο μελωτος σέσαμος = ΠΑΣΤΕΛΙ, περιέχει τα πάντα, μεταφέρεται λόγω συμπαγους μεγέθους και έχει άπειρες θερμίδες ανα μονάδα βάρους !!! + βιταμίνες κλπ

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΠΑΣΤΕΛΙ ΜΕ ΜΕΛΙ !!!!! 1 ΠΑΣΤΕΛΙ = ΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ = 1 ζωη με 1,5 ευρω το πολυ !!!!!!

by **Daniel** » Thu Jun 07, 2012 2:45 pm

Δεν πιστεύω να πουλάς παστέλια;

by **GENEA-OMEGA** » Fri Jun 08, 2012 8:56 am

Οχι μην ανησυχεις !!!

Είναι τόσο πολυτιμο προιον σε σχε΄ση βάρους-ογκου - θερμιδων - θρεπτικοτητας - ημερομηνιας λήξεως και φορητότητας, που έχοντας το ψάξει πολυ κατέληξα ότι ουσιαστικα είναι το κορυφαίο super food για emergencies ίσως και παγκοσμιως ! ψάξτο !

by **regina** » Fri Jun 08, 2012 10:22 pm

Ακριβο προιον, με μικρο ογκο δεν δινει κορεσμο θα αισθανομαστε πεινα λογο του μικρου του ογκου... Θα μπορουσε να χρησιμοποιηθει τις πρωτες μερες μεχρι να οργανωσουμε την ζωη μας χωρις ρευμα οχι για μηνες 270€ το ατομο για ενα 6αμηνο.
Πιο οικονομικο να το φτιαξεις.

ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΣΚΑΡΜΟΥΤΣΟΣ - Φτιάχνοντας σπιτικό παστέλι
http://www.youtube.com/watch?v=HOX9CcFKoRY

by **GENEA-OMEGA** » Fri Jun 08, 2012 10:40 pm

Θα επιμείνω λίγο και όποιος συμφωνήσει συμφώνησε !! :geek:

1. Η παραγωγή του στο σπίτι είναι εξαιρετικα κακή ιδέα ΔΙΟΤΙ το πλεονέκτημα του έτοιμου είναι Η ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ ΤΟΥ, ανθεκτικη και αεροστεγής !!!
2. Δεν το συγκρίνω με τη δυνατότητα κορεσμου που δίνει τ ο κρεας ή το Αλευρι ΑΛΛΑ σε κατάσταση πείνας πραγματικης, σου δίνει το ψυζολογικα βοηθητικο "κρατσάνισμα¨και τη μυρωδιά του σουσαμιου + την έντονη γλυκύτητα

3. Στα 100 γραμμαρια παίρνεις περίπου 450 έως 500 θερμίδες !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! σύγκρινε το αυτο με οτιδήποτε άλλο μπορεί να:

α. έχει 100 γραμμάρια βάρος
β, ουσιαστικα να μην χαλάει
γ. να έχει αυτη τη φορητότητα μέσα σε τσεπες ακομα και σε κατάσταση επιχειρησιακής μετακίνησης

4. Δίνει πρωτείνες, ίνες ακόρεστα λιπίδια και υδατάνθρακες

5. το να διατηρήσεις 1 άνθρωπο για 6 μήνες μες 250 ευρώ έχουμε συνειδητοποιήσει τι σημαίνει αυτο ???? Η αναλογία καταναλούμενης ποσότητας θερμίδων για ένα χω΄ραφι ή ακόμη και στην κτηνοτροφία είναι απο 2 έως 4 φορές μεγαλύτερη για την παραγωγή 450 τουλάχιστον θερμίδων, με μεγάλη διατηρησιμότητα στο χ΄ρονο και τέτοια φορητότητα (για παράδειγμα σύγκρινετε τι κοστίζει σε νερο, ζωοοτροφή και εργο η παραγωγή μιας μπριζόλας ανάλογης θερμιδικη΄ς αξίας, και πόσο διατηρείτε και κατα πόσο μεταφέρεται, κλπ, κλπ)

Με βάση όλα τα παραπάνω εγώ θεωρώ ότι για την κρίσιμη περίοδο των πρώτων 3 μηνών που κανείς δεν θα έχει παραγωγή εφόσον ξεκινάει απο το μηδέν, η αποθήκευση 100 παστελιών ανα άτομο θα είναι ΣΩΤΗΡΙΑ !!!!

by **Konstantinos** » Mon Jun 11, 2012 12:52 am

Οικολογικό ψυγείο χωρίς ηλεκτρισμό

Το ψυγείο «δοχείο σε δοχείο», είναι μια συσκευή ψύξης που κρατά τα τρόφιμα δροσερά χωρίς ηλεκτρική ενέργεια χρησιμοποιώντας την ψύξη που δημιουργεί η εξάτμιση του νερού.

Κατασκευάζεται με την τοποθέτηση ενός πήλινου δοχείου μέσα σε ένα μεγαλύτερο πήλινο δοχείο, με βρεγμένη άμμο αναμεταξύ τους και με ένα υγρό ύφασμα στο πάνω μέρος. Όταν το νερό εξατμίζετε τραβά τη θερμότητα προς τα έξω και δροσίζει το εσωτερικό, επιτρέποντας στα τρόφιμα που αποθηκεύονται στο εσωτερικό δοχείο να διατηρηθούν φρέσκα, για πολύ περισσότερο καιρό σε ένα καυτό, ξηρό κλίμα. Πρέπει να τοποθετηθεί σε ένα ξηρό, αερισμένο χώρο, για να εξατμιστεί το νερό αποτελεσματικά προς τα έξω.

http://www.ftiaxno.gr/2009/01/blog-post_14.html